Bestem deg for et minimum av treninger du vil gjennomføre pr. uke, og sørg for at du klarer det! Da gjør du treningen til en vane.
Ledig stilling
Vi søker:
INSTRUKTØR GRUPPETRENING
Pilates og LesMills
Motivasjon
Nå starter vi en ny motivasjonskonkurranse for å motivere deg til trening fram til sommeren. Konkurransen handler om å skape regelmessige treningsvaner og beholde din etablerte treningsvaner.
Konkurranseperioden vil vare fra 23 februar til 31 mai. I den perioden er målet å få 1400 poeng
Maratonspinn
Lørdag 28. februar er det igjen tid for maratonspinn med Anders kl: 09.00 - 12.00.
Kom å bli med på en fantastisk start på lørdagen.