LES MILLS Virtual tar alle de tingene du liker mest med live-klasser - inspirerende mennesker, flotte bevegelser, dokumenterte resultater - og overfører  dem til et episk storskjerm-miljø.

Vil du ha en treningsøkt av høy kvalitet sent på kvelden? Eller tidlig på morgningen. Nå kan du det. Med Les Mills er verdens beste kondisjonsklasser dine, praktisk talt når du vil. Gå aldri glipp av en klasse igjen.

Er du klar til å komme på nært hold og virtuellt med noen av verdens beste treningsinstruktører.

Tidspunkt for aktivitetene finner du i den vanlige timeplanen, og reserveres som de andre timene.

Disse timene får du Virtuelt:

Tren 100 dager i perioden 01.09.2019 -01.09.2020  og få en tøff Ålgård Sport og Helsesenter 100 bag og T-skjorte.

bag1

Tren hos oss fra kr: 299,- pr mnd.
Nye priser fra 01.01.19. informasjon om prisendringen finner du her.

Det finnes forskjellige måter å måle syklelistens FTP på, men den som blir mest brukt er 20- minutters testen, som vi bruker hos oss.
Først kjøres en oppvarming etterfulgt av selve testen, og så en god nedsykling til slutt.

Du kan nå velge ditt medlemskap alt etter hva dine behov er.

Se under hvilke priser og type medlemskap vi kan tilby deg!

Vi har 1800 m2 med trening!

Vi starter opp med Livea Express kurs i løpet av Mars 2020!

Kurset går over 8 uker og er for deg som ønsker å gå ned mellom 4-10 kg. Du får i tillegg en skikkelig  kickstart på treningen din.

Ønsker du å delta/vite mer ta kontakt med Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

190908 em xpress info2

Logo spinn 500x168

Vi er så heldige å kunne gi dere som er medlemmer hos oss gode tilbud hos Spinn.  

181128 livea desember web1

 

Nytt livsstilskurs starter opp Tirsdag 15 januar.

Ønsker du å melde deg på eller få mer informasjon ta kontakt med Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.